安心ダイエット法-授乳中でもできます!

安心ダイエット法-授乳中でもできます! 食事制限がないので授乳中でも安心して取り組めます! 身体に負担をかけず、健康面からもお薦めできるダイエット法です。

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安心ダイエット法-授乳中でもできます!

安心ダイエット法-授乳中でもできます!


ダイエット食品,サプリメント,ダイエット器具に無理な運動・・・

間食をやめてみたり、食事を抜いたり・・・

でも長続きしない・・・

「やせる」・・・というよりも「やつれている」。

「キレイになりたい!」「やせたい!!」と強く願いながらも

全くやせる事が出来ない!

あなたも、そう思っているのではないでしょうか?

きっと、産後ダイエットで深く悩んでいる方は大勢いる・・・

そんなあなたの力になりたい!

あなたはその方法を知りたいですか?


知りたい!

知りたくない!(クリック募金のページに移動します)

●安心授乳中ダイエット
安心授乳中ダイエット法①
安心授乳中ダイエット法②
安心授乳中ダイエット法③
安心授乳中ダイエット法④
安心授乳中ダイエット法⑤



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安心授乳中ダイエット法

安心授乳中ダイエット法①“食事制限”も“無理な運動”も一切行いません

安心ダイエット法-授乳中でもできます!①“食事制限”も“無理な運動”も一切行いません
「ダイエットは長続きしない・・・」
「効果が出ないと、ついイライラして食べてしまう・・・」

そう、やせる為にほとんどの女性は、
長期間にわたり、おいしいものを我慢して、結局
「ストレスが溜まって余計食べ過ぎてしまった」
「リバウンドしてしまった」
と悩んでいます。

また、テレビで「やせる」と聞けば早速試し、
本屋さんで売っているダイエット本や、運動、ストレッチなどでやせようとしても、
「なかなか効果が現れない」「全く効果が現れない」「続けることができない」
といったこともよく耳にしています。

一般的に、すぐに、確実に細くするためには、
脂肪吸引やエステなどしかない・・・と

しかし、私は「本当に短期間でリバウンドをせずにやせることは出来ないのか」
という課題を掲げ30年以上研究し続けました。

私の整体技術を使い、最も効果的な痩身術はないのか・・・
体のどの部分にアプローチしたら、どのような効果があるのか・・・
様々なことを繰り返し研究し、試し続けました。

その研究が10年を過ぎようとした日のこと、
私は「あること」に気が付いたのです。

その瞬間は「これだ!」と、飛び上がったことを今でも覚えています。

そして、ドキドキしながらも、その「あること」を実際に、
産後の体型の変化で悩んでいる女性に試してもらうことにしたのです。

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安心授乳中ダイエット法1

安心授乳中ダイエット法ト②「産後半年以内が勝負」?

安心授乳中ダイエット法2「産後半年以内」が勝負?

この産後ダイエットのすごいところはまだあります。

産後何年経過していても、十分に効果を得る事が可能なのです。

“産後ダイエット”というと、
ほとんどの場合、「産後半年以内が勝負」と言われています。

しかし実際には、半年では痩せられずに、
むしろ年月が経つにつれて太ってしまう場合や、
ダイエットの効果が得られなくなる場合が多いものです。

では、私の産後ダイエットは
何故、産後の経過期間は関係ないのか、お話しさせて頂きます。

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安心授乳中ダイエット法2

安心授乳中ダイエット法③『あなたの骨盤はどのタイプ?

安心授乳中ダイエット法3あなたの骨盤はどのタイプ?

出産時、お母さんの骨盤は最大に広がります。


本来であれば、開いた骨盤は半年間かけて、
ホルモンバランスが戻るのと同時に、徐々に元の正しい状態に戻るのです。

しかし、現代の女性の多くは、骨盤を元の位置に戻す事が出来ていないのです。
その理由は、生活習慣や普段の姿勢に問題があるのです。

骨盤の歪みには“開き”と“ずれ”と“反り”の3種類があります。
1つだけに該当する方から、3つとも併発している方もいます。

では、あなたはどのタイプなのか調べてみましょう。

今すぐタイプチェック!!

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安心授乳中ダイエット法3

安心授乳中ダイエット法④骨盤体操って本当に効果があるの?

安心授乳中ダイエット法4骨盤体操って本当に効果があるの?

「骨盤体操」って本当に効果があるの?

現在までに、様々なダイエットを試した方であれば、
どんなダイエットに対しても、効果があるのか不安を感じると思います。

骨盤ダイエットも、産後ママさんを中心に、非常に流行りましたね。

ただし、100名中100名が、骨盤ダイエットで
満足のいく効果を得られなかった場合もあると思います。

その理由は、やり方を間違えているから。

先程、骨盤には3種類の歪みがあるとお話し致しました。
産後ママの場合も、出産という大仕事により
骨盤の大きな開きが生じ、特有の動きをします。

その為、雑誌やネットで紹介されている骨盤ダイエットでは、
産後ママの骨盤に着目したメニューが少なく、
思った程効果が得られない、という結果になってしまうのです。

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安心授乳中ダイエット法4

安心授乳中ダイエット法⑤正しい骨盤ダイエットとは

安心授乳中ダイエット法5正しい骨盤ダイエットとは

正しい骨盤ダイエットを行うと・・・

ムクミが解消されます
下半身が細くなります
腰痛が軽減されます
下腹のお肉がなくなります
平熱が上がり基礎代謝が上がります
冷え症が改善されます
イライラしなくなります
好きなものを好きなだけ食べられるようになります
もうダイエットをする必要がなくなります

本来、ダイエットは正しい知識さえ持っていれば、
どんなに体型が変わってしまった方であっても、
理想的なスタイルを手に入れることが出来るのです。

もしかして、あなたは痩せられない原因を、こう思っていませんか?

太りやすい体質だから・・・
子供を生めば体形が変わるのは当然・・・

もし、あなたがこの様に思っているのであれば、大きな勘違いをしています。

実は、痩せる事に、遺伝は全く関係ありません。

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安心授乳中ダイエット法5

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